[STORY]월경 중에 운동해도 괜찮을까?

에디터 K
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릴랙싱&밸런싱 운동을 준비했습니다. 


월경 중에 운동해도 괜찮을까요?

정답은 O


격하거나 몸을 거꾸로 드는 운동이 아닌

간단한 스트레스는

오히려 월경에 도움을 줄 수 있어요.

월경 중 뻐근한 내 몸

이번 주기에는 간단한 릴랙싱 스트레칭 어떠세요?



  요약해서 보기    

01:58 릴랙싱&밸런싱 운동


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출처 : 마이다노

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